Trails d’automnes

le 18/10/2015 | Bourg de péage; Lyon (26 - Drôme) | France

2 trails de nuit pour cette reprise après la PTL:

Le 18 octobre :

Marche au clair de lune – 50km

Quelques 600 personnes au départ mais une petite centaine de coureurs seulement. Le principe est de partir ensemble et on quitte la course où on veut sur un des nombreux ratios sympas. Judith fait le 13km en marchant avec la femme d’un copain coureur (l’an dernier en courant avec moi elle s’était blessée dans une descente technique et avait enchaînée avec 6 mois sans pouvoir courir…) Bilan de ces 50km 1200D+ de la marche au clair de lune: tres bien! Pour 7 fois moins cher ; qqs km en moins et au moins 7 fois moins de monde ce sera ma sainte Lyon 2015 ;et quel plaisir de se laisser aller dans les descentes sans avoir peur de tomber sur le prochain plus lent! 6:20 et une belle 12e place du debut a la fin avec mon copain jerome sur ses teres et malgré un départ avec 5 min de retard (m’étais endormi….)
Viendez; viendez coureurs lyonnais ! cest du bonheur et de l’amitié!

Le 7 Novembre:

LUT (Lyon Urban Trail) by Night – 26km

Trés bien organisé et avec la foule (2000 coureurs sur le 26km + 4000 sur le 13km) de ce point de vue (la foule) c’est l’antithèse du clair de lune. Je grimpe sur les barrière pour partir dans les premiers métres et réussi pour une fois à me trouver dans des groupes qui vont plutôt me tirer que me ralentir. Du coup ça part vite , très vite même , et les premières montées me mettent dans le rouge à vouloir m’accrocher à ces petites jeunes qui cavalent dans les escaliers. Bonnes sensations sur un parcours que je connais bien pour l’avoir reconnu un mois avant avec les organisateurs (enchaîné avec la sortie  Lulu au Gour fumant), je garde un 10km/h de moyenne sur une bonne partie avec des montées autour de 7km/h et je me rattrape dans les descentes (testé les escaliers 3 par 3 ça décoiffe!) et le long plat le long de la Saône. Je perds du temps dans les bois sur sainte Foy où malgré les encouragement des bénévoles Vulcains je suis coincé derrière les coureurs plus lents pas habitués au terrains nature sur des monotraces indoublables. Un bon moyen de découvrir la ville et des panoramas de nuit fantastiques sur les hauteurs. A faire, en plus ça prends pas de temps: d’habitude on est sur son canapé devant la télé à cette heure! 😉

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Participants à l'activité

Frédéric AFrédéric A.

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